2018 Jaanuar

2018 Jaanuar

Tervitused ja head uut aastat kõigile Tallinn CrossFit meeskonna poolt!

Uuel aastal alustame uue hooga, mistõttu muutub ka graafik:

* TASUTA proovitreeningud igal Esmaspäeval ja Kolmapäeval kell 1900 ning Laupäeviti kell 1400.
* Uue tehnikakursusega alustame esmaspäeval, 15. jaanuaril ning uue formaadiga kestab see 2 nädalat, 3 korda nädalas E, K ja R kell 1800!
* Weightlifting tunnid iga T ja N kell 1800
* Mobility tund T kell 1900.

Kui sa pole meie juurde veel jõudnud, siis parim viis alustamiseks on tulla proovitrenni. Kui see ajalistel või muudel põhjustel võimalik pole, siis vali graafikust mõni ÜKE tund, broneeri koht ja tule trenni.
Nagu öeldakse- esimene samm on see kõige raskem ja kohaletulek juba pool võitu.

TRENNIS NÄEME!!